০৬:২২ অপরাহ্ন, রবিবার, ০১ জুন ২০২৫

চা-কফির বদলে যে পানীয় খাবেন
ছবি: সংগৃহীত কফি খাওয়া শরীরের জন্য ভাল নয়। চিনি বাদে লাল চা কিংবা চিনি বাদে কালো কফি কোনওটাই একটানা খাওয়া

উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ সকলের সমান নয়
ছবি : সংগৃহীত যদি কারও রক্তচাপ ১৪০/৯০ এর বেশি হয় তখন তার রক্তচাপ বেড়েছে বলা যায়। বাংলাদেশে হার্ট অ্যাটাক ও

বিয়ের আগে স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো মানে কাউকে সন্দেহ করা নয়
ছবি : সংগৃহীত বিয়ে হল একটি সামাজিক বন্ধন বা বৈধ চুক্তি যার মাধ্যমে দু’জন মানুষের মধ্যে দাম্পত্য সম্পর্ক স্থাপিত হয়।

গেঁটে বাত নিয়ন্ত্রণে করণীয়
প্রতীকী ছবি গেঁটে বাত নিয়ন্ত্রণে শুধু ওষুধ নয় বরং খাদ্যাভ্যাস, পর্যাপ্ত পানি, সঠিক ঘুম এবং স্বাস্থ্যকর জীবন-যাপনই ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণের

সূর্যের ক্ষতি থেকে ত্বককে রক্ষা করতে করণীয়
ছবি: সংগৃহীত এখন পাল্লা দিয়ে বেড়েছে সূর্যের তাপ। দিনের বেলা বাড়ি থেকে বেরোনো দায় হয়েছে। তবে কাজের জন্য যারা প্রতিদিন

শরীরে অতিরিক্ত ঘাম হলে করণীয়
ছবি : সংগৃহীত গরমে ঘাম হওয়াটাই স্বাভাবিক। কিন্তু বাংলাদেশের মত উষ্ণ আবহাওয়ার দেশে অতিরিক্ত ঘামের সাথে শরীরে দুর্গন্ধ তৈরি হওয়াও

বুধবার রাজধানীর যেসব মার্কেট বন্ধ
ফাইল ছবি আজ বুধবার (৩০ এপ্রিল) রাজধানীর কোন কোন এলাকার মার্কেট ও শপিংমল বন্ধ থাকবে। যেসব মার্কেট বন্ধ যমুনা ফিউচার

মাথার চুল ঝরে পড়া নিয়ে টেনশন
সংগৃহীত ছবি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রভিত্তিক জার্নাল ডার্মাটোলজিক সার্জারির তথ্যমতে, ১৮ থেকে ২৯ বছর বয়সী ১৬ শতাংশ পুরুষ চুল পড়ার শিকার হন।

তরমুজের খোসা ত্বকে ঘষলে যেসব উপকার পাবেন
তরমুজের খোসা – ছবি : সংগৃহীত প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থের শক্তিশালী উৎস তরমুজ। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ। তরমুজে অ্যামিনো অ্যাসিড

ত্বকের যত্নে গোলাপজল ব্যবহার করলে যেসব উপকার পাবেন
সংগৃহীত ছবি যে কোনও ধরনের ত্বকের যত্নেই নিশ্চিন্তে ব্যবহার করতে পারেন গোলাপজল। শুষ্ক ত্বকের জন্য এটি আরও কার্যকর। গোলাপজল সরাসরি