১২:১১ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ১২ জুন ২০২৫

লেবুর খোসা স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী
এসেনশিয়াল তেল, ভিটামিন এবং লিমোনিন ও ফ্ল্যাভোনয়েডের মতো যৌগে ভরপুর খোসার অংশ- ছবি : ফাইল ফটো লেবুর চেয়ে লেবুর খোসা

গরমে ডিম খাওয়া কমানো উচিত
গরমে ডিম শরীরে তাপ বাড়ায় -ছবি : ফাইল ফটো গরমে সবাই এমন সব খাবার এড়িয়ে চলে যা শরীরে তাপ উৎপন্ন

নিমপাতার হরেক উপকার
নিমের নিজস্ব গন্ধও রয়েছে। তার জেরেই পোকামাকড় ধারেকাছে ঘেঁষে না-ছবি : ফাইল ফটো খাওয়া ছাড়া নিমপাতা দিয়ে হরেক সমস্যার সমাধান

চালু হচ্ছে প্রথম রোবোটিক পুনর্বাসন কেন্দ্র
রিহ্যাব সেন্টারে প্রতিদিন প্রায় ৩০০ জন রোগীকে উচ্চমানের পুনর্বাসন চিকিৎসা দেওয়া সম্ভব হবে -ছবি : ফাইল ফটো রাত পোহালেই বাংলাদেশের

হিট স্ট্রোকের মূল কারণ পানিশূন্যতা
অতিরিক্ত গরমে শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা বন্ধ হয়ে হিট স্ট্রোক হয় -ফাইল ফটো তীব্র গরমে হিট স্ট্রোক, পানিশূন্যতার মত মারাত্মক

খোসপাঁচড়া হলে করণীয়
৯০ শতাংশই স্ক্যাবিস বা খোসপাঁচড়ায় আক্রান্ত- প্রতীকী ছবি স্ক্যাবিস। প্রচলিত বাংলায় একে বলা হয় খুজলি বা খোসপাঁচড়া। স্ক্যাবিস একধরনের সংক্রামক

চা-কফির বদলে যে পানীয় খাবেন
ছবি: সংগৃহীত কফি খাওয়া শরীরের জন্য ভাল নয়। চিনি বাদে লাল চা কিংবা চিনি বাদে কালো কফি কোনওটাই একটানা খাওয়া

উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ সকলের সমান নয়
ছবি : সংগৃহীত যদি কারও রক্তচাপ ১৪০/৯০ এর বেশি হয় তখন তার রক্তচাপ বেড়েছে বলা যায়। বাংলাদেশে হার্ট অ্যাটাক ও

বিয়ের আগে স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো মানে কাউকে সন্দেহ করা নয়
ছবি : সংগৃহীত বিয়ে হল একটি সামাজিক বন্ধন বা বৈধ চুক্তি যার মাধ্যমে দু’জন মানুষের মধ্যে দাম্পত্য সম্পর্ক স্থাপিত হয়।

গেঁটে বাত নিয়ন্ত্রণে করণীয়
প্রতীকী ছবি গেঁটে বাত নিয়ন্ত্রণে শুধু ওষুধ নয় বরং খাদ্যাভ্যাস, পর্যাপ্ত পানি, সঠিক ঘুম এবং স্বাস্থ্যকর জীবন-যাপনই ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণের