১১:১৯ অপরাহ্ন, শনিবার, ২৬ এপ্রিল ২০২৫

ক্যানসার ও হৃদরোগ নিয়ন্ত্রণে কাঁচা মরিচের ভূমিকা
খাবারে স্বাদ বাড়ানো ও সুগন্ধের জন্য কাঁচা মরিচের জুড়ি নেই। বাঙালির পাতে ভাতের সঙ্গে মরিচ থাকবেই।তাই বাঙালি রান্নার অতি প্রয়োজনীয়

যে ৮টি খাবার খেলে শরীরে আয়রনের ঘাটতি থেকে মুক্তি পেতে পারেন
রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কম থাকলে সেখান থেকে একাধিক সমস্যা হয়। এছাড়াও বড় যে কোনও রোগের লক্ষণও কিন্তু এই হিমোগ্লোবিন কমে

ঘরোয়া পদ্ধতিতে যে ভাবে ওজন কমাবেন
ওজন কমাতে অনেকেই না খেয়ে থাকেন, কেউ জিমে যান। জিমে গিয়ে টাকা খরচ না করে কিছু বিষয় মেনে চললে আপনিও

ঘরোয়া কিছু উপায়ে কাশি থেকে মুক্তির
রাতে শোওয়ার সময় অনেকেরই কাশি বেড়ে যাচ্ছে। ফলে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটছে। ওষুধ খেয়েও কোনো কাজ হচ্ছে না। খুসখুসে-শুকনো কাশি সারাক্ষণই

বই পড়লে যেসব উপকার পেতে পারেন
বইকে মানুষের উপকারী বন্ধু হিসেবে বিবেচনা করা হয়। বই পড়া হলো এমন এক অভ্যাস যার কোনো নেতিবাচক প্রভাব নেই। বইয়ের

ঘরোয়া উপায়ে গলা ব্যাথা কমাবেন যে ভাবে
ঘরে ছোট-বড় অনেকেরই সর্দি-কাশি, গলা ব্যথা লেগেই থাকে। সমস্যাগুলো মৃদু হলেও সারতে বেশ সময় লাগে। বেশি বেশি ওষুধ খেতে হয়

সহজেই সমাধান করুন মাইগ্রেনের সমস্যা
মাইগ্রেনের সমস্যা এখন প্রায় মানুষেরই দেখা যায়। প্রতিটি পরিবারেই কেউ না কেউ এই রোগে আক্রান্ত। এই রোগের মূল উপসর্গ হল

মোবাইলে চার্জে দেওয়ার সময় যে ১০ টি বিষয়ে খেয়াল রাখা জরুরী
মোবাইল ফোন, স্মার্টফোন- আমাদের প্রাত্যহিক জীবনের সঙ্গী এখন। সুসময়-দুঃসময়ে পরম আস্থার ডিভাইসটির যত্ন নেওয়া তাই জরুরি। মোবাইল ফোনের আয়ু নির্ভর

আজ পহেলা ফাল্গুন ও বিশ্ব ভালোবাসা দিবস
আজ পহেলা ফাল্গুন। ঋতুচক্রের আবর্তমানে শীতকে বিদায় জানিয়ে ঋতুরাজ বসন্তের আগমন। বসন্তের আগমনে প্রকৃতি যেন নতুন সাজে সজ্জিত হয়। গাছে