০৮:১১ পূর্বাহ্ন, শুক্রবার, ২৭ ফেব্রুয়ারী ২০২৬

করলার তেতোভাব কমানোর কৌশল
ছবি : সংগৃহীত খাবারের সঙ্গে তেতো স্বাদের করলা খেতে পছন্দ করেন অনেকেই। তবে তেতো স্বাদের কারণে অনেকেই এই সবজি খেতে

কোরবানির ঈদের এক সপ্তাহ আগে ফ্রিজ পরিষ্কার করে নিন
ফ্রিজ জীবাণুমুক্তই হয় না বরং সংরক্ষণের জন্য বাড়তি জায়গাও তৈরি হয় -ছবি : সংগৃহীত ঈদের আগে ফ্রিজ পরিষ্কার করা অত্যন্ত

নারীদের পিএমএস হলে করণীয়
ফাইল ফটো প্রি-মেনস্ট্রুয়াল সিনড্রোম (পিএমএস) হলো একগুচ্ছ শারীরিক ও মানসিক উপসর্গ যা একজন নারীর মাসিক চক্রের দ্বিতীয়ার্ধে (সাধারণত ডিম্বস্ফোটনের পর

লেবুর খোসা স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী
এসেনশিয়াল তেল, ভিটামিন এবং লিমোনিন ও ফ্ল্যাভোনয়েডের মতো যৌগে ভরপুর খোসার অংশ- ছবি : ফাইল ফটো লেবুর চেয়ে লেবুর খোসা

গরমে ডিম খাওয়া কমানো উচিত
গরমে ডিম শরীরে তাপ বাড়ায় -ছবি : ফাইল ফটো গরমে সবাই এমন সব খাবার এড়িয়ে চলে যা শরীরে তাপ উৎপন্ন

নিমপাতার হরেক উপকার
নিমের নিজস্ব গন্ধও রয়েছে। তার জেরেই পোকামাকড় ধারেকাছে ঘেঁষে না-ছবি : ফাইল ফটো খাওয়া ছাড়া নিমপাতা দিয়ে হরেক সমস্যার সমাধান

চালু হচ্ছে প্রথম রোবোটিক পুনর্বাসন কেন্দ্র
রিহ্যাব সেন্টারে প্রতিদিন প্রায় ৩০০ জন রোগীকে উচ্চমানের পুনর্বাসন চিকিৎসা দেওয়া সম্ভব হবে -ছবি : ফাইল ফটো রাত পোহালেই বাংলাদেশের

হিট স্ট্রোকের মূল কারণ পানিশূন্যতা
অতিরিক্ত গরমে শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা বন্ধ হয়ে হিট স্ট্রোক হয় -ফাইল ফটো তীব্র গরমে হিট স্ট্রোক, পানিশূন্যতার মত মারাত্মক

খোসপাঁচড়া হলে করণীয়
৯০ শতাংশই স্ক্যাবিস বা খোসপাঁচড়ায় আক্রান্ত- প্রতীকী ছবি স্ক্যাবিস। প্রচলিত বাংলায় একে বলা হয় খুজলি বা খোসপাঁচড়া। স্ক্যাবিস একধরনের সংক্রামক

চা-কফির বদলে যে পানীয় খাবেন
ছবি: সংগৃহীত কফি খাওয়া শরীরের জন্য ভাল নয়। চিনি বাদে লাল চা কিংবা চিনি বাদে কালো কফি কোনওটাই একটানা খাওয়া



















